Дородовый бандаж помогает уменьшить нагрузку на спину во время беременности. Правильное ношение обеспечивает комфорт и поддержку живота. Неправильная посадка может вызвать дискомфорт или сдавливание. Важно выбрать подходящий размер и следовать инструкции. Бандаж рекомендуется носить с 20 недели беременности.
Выбор подходящего размера
Для правильного выбора:
- Измерьте окружность живота и талии
- Сверьтесь с таблицей размеров производителя
- Выберите размер с запасом для роста живота
- Проверьте материал на гипоаллергенность
Правильная посадка бандажа
Для комфортного ношения:
- Надевайте бандаж утром до увеличения живота
- Уложите живот в бандаж снизу вверх
- Застегните бандаж на нижние пуговицы
- Проверьте, что бандаж не сдавливает живот
Режим ношения и продолжительность
Рекомендуется:
- Носить бандаж не более 5-6 часов в день
- Снимать при отдыхе и сне
- Делать перерывы каждые 2 часа
- Не использовать при отсутствии показаний
Противопоказания и предостережения
Не носите бандаж при:
- Тонусе матки
- Кожных заболеваниях
- Проблемах с дыханием
- Сильных болях в спине
Дородовый бандаж при правильном ношении обеспечивает комфорт беременной. Не игнорируйте рекомендации врача и не носите бандаж постоянно.